por Elvira | Abr 8, 2020 | Destacados, General
Mi trabajo de maestra me ha llevado a comprobar durante años lo acontecido en muchos hogares españoles en el día a día. He podido observar apenada, que cada vez más se repetía el hecho de ver a algunos de mis alumnos/as abandonados emocionalmente. Cuando digo...
por Elvira | Mar 28, 2020 | Historia
El OM (pronunciado AUM) son todos los sonidos del universo reunidos en uno solo. Cuando cantamos el sonido Om, nuestro interior comienza a vibrar y damos un masaje a nuestro corazón y a nuestra mente. Es el «mantra» que cantamos al principio de las clases. Se le llama...
por Elvira | Mar 28, 2020 | Destacados, General
La realización de la práctica de yoga reporta múltiples beneficios a la salud tanto de adultos como de niños. Con la practica en familia observaremos los siguientes: Crea un ambiente de acompañamiento, respeto y comprensión hacia los pequeños. Se trabajan valores como...
por Elvira | Mar 27, 2020 | Destacados, Historia
El yoga es una ciencia que nació en la India hace más de cinco mil años con la intención de que las personas fueran felices y vivieran en paz. Me contaron una historia de que hace miles de años en un país muy lejano llamado India, cerca de un río, Shiva decidió...
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