por Elvira | Mar 28, 2020 | Historia
El OM (pronunciado AUM) son todos los sonidos del universo reunidos en uno solo. Cuando cantamos el sonido Om, nuestro interior comienza a vibrar y damos un masaje a nuestro corazón y a nuestra mente. Es el «mantra» que cantamos al principio de las clases. Se le llama...
por Elvira | Mar 27, 2020 | Destacados, Historia
El yoga es una ciencia que nació en la India hace más de cinco mil años con la intención de que las personas fueran felices y vivieran en paz. Me contaron una historia de que hace miles de años en un país muy lejano llamado India, cerca de un río, Shiva decidió...
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